哪几种训练可以去提升我们在打篮球时候的弱侧手？下面给大家带来几种可以提高我们弱侧手打篮球的能力的训练。第一种、单手大力运球训练。在我们平时打篮球的时候我们通常都是强侧手来完成各种动作，时间一长我们的左...

街头篮球怎么防换手过人2 和背2防守背2首先得知道什么情况下你会被背2晃倒。这分三种情况：第一，你向着对方真实运球方向的反方向移动了；第二，你向着他的身体移动了；第三，你没有动。所以，想要不被背2晃倒...

打篮球过人的技巧不轻易下球，若下球就是要过人。这部分技术分成两个要点：一是在3分线附近接到球后，不要随意下球做无意义的运球。要充分利用“直接下球过人”的机会，也就是，以后你在在3分附近接到球，除非过人...

篮球运球手型应该怎样？篮球运球手型：首先，必须明确手指运球是用手指尖（手指一般分3截，大拇指除外，用最上面那一截的1/3处）。运球的时候，并不是用手掌和手指运球。其次，在运球的时候，手臂动作要小，最好...

为什么我打全场时很弱打全场体力消耗大，导至技术动作变形，可能是原因之一，另外以前总打半场忽然打全场心理上还不太适应，也是原因之一，全场运动空间大，动作幅度，强度也比半场加大，视野要更开阔，你在多打两场...

蝴蝶穿花步的动作要领是什么样的？艾佛森是一名篮球技术十分过硬的篮球运动员。在艾佛森众多篮球技术中，最为出名的当属蝴蝶穿花步，也被称为蝴蝶穿插步。再通俗一点，就是跨下运球加变向过人（注：有时候并不会跨下...